10月19日讯 近日，皇家马德里官网分享了一张贝林厄姆在训练中手握壶铃、悬空的画面，这引发了广泛关注。媒体揭示了这项“相扑式增强深蹲”训练的背后秘密，以及新任主帅阿隆索上任后带来的体能训练变化。

俱乐部内部人士透露，这项看似独特的训练其实是全队的常规激活项目，并不是贝林厄姆的专属。训练的重点在于通过弹力带和壶铃的帮助，进行一种相扑式的深蹲训练，以增强大腿内收肌的肌肉收缩效果，从而提升球员的爆发力和力量。

这项训练法是新任体能主管伊斯梅尔·卡门福尔特引进的多种新方法之一。卡门福尔特曾与阿隆索在勒沃库森共事，还拥有在巴萨的工作经验。

他的加盟，标志着俱乐部体能训练理念的重大转变。据悉，上赛季由于球队的伤病危机，前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥·平图斯之间曾出现过一些“隐秘的摩擦”。如今，备受弗洛伦蒂诺信任的平图斯虽被任命为“表现经理”，却在球队日常训练中转向次要角色。依据消息人士所言，他现已经不再随队前往客场，并在主场比赛时穿着西装，而不是运动服，这一切都显示了他的角色转变。过去在平图斯的指导下，类似的训练主要是在健身房通过昂贵器械完成，而如今球队使用健身房的频率已明显降低。

除了卡门福尔特，阿隆索的团队还引入了热成像技术专家伊斯梅尔·费尔南德斯以及力量与体能教练哈维尔·阿奈斯，旨在通过更科学和多样化的方式管理球员的身体状态。

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