9月4日讯 在对阵波兰的比赛前，荷兰国家队的赖因德斯参加了赛前新闻发布会，分享了他近期的感受。

关于夏天的经历，赖因德斯表示：“这是一个愉快的开始。相比之前，英超联赛的比赛强度显著提高，这让我需要付出更多努力。我正在尽快适应这种节奏，感觉进展还不错。”

谈及即将到来的世俱杯，赖因德斯提到：“那里的气候非常炎热，因此需要大量补充水分。这一点也是我在备战明年世界杯时需要特别留意的。对我而言，这次世俱杯是一个很好的机会，可以快速熟悉队友，不过比赛的数量确实有些过多。”

谈到与瓜迪奥拉的合作，赖因德斯表示：“在过去几周，我主要的工作是认真观察和学习，从中汲取教训。”

在讨论头球对球员可能造成的伤害时，他提到：“我本身并不是以头球见长的球员，但如果研究表明头球存在危险，那么我们在一定年龄段前应该减少相关训练。”

关于他的身体状况，赖因德斯强调：“我非常关注自己的身体状况，这对我至关重要。至于个人的私人教练团队，我没有额外的支持。”

最后，他谈到从米兰搬到曼彻斯特的感受：“目前一切都感觉很好，令我感到惊喜。从米兰到曼彻斯特的转变非常大，但我对此感到十分高兴。”

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