在这一段时间里，独行侠球星凯里·欧文在直播间中分享了他关于自律和内心成长的思考。面对网友的提问，他诚实地阐述了自己的经历，承认保持自律并非易事，和每一个普通人一样，他也在与内心的挣扎作斗争。

欧文提到，为了充分利用每天的时间，他努力避免沉溺于手机和习惯性行为之中。虽然在现代社会中，随手拿起手机似乎变得无比简单，然而他却意识到，这些行为并不总是对自己有益。他强调，早晨苏醒时，除了感激上天的眷顾，更重要的是感恩自己依然有活着的机会。

他进一步分享，尽管已步入职业生涯的巅峰，自己也并非每一天都能做到自律。欧文描绘了他内心的挣扎，直言自己是一个对自我要求十分严格的人，但同时也在学习如何对自己温柔一点。他明白，过度自我批评是件有害的事情，故而在探索如何平衡情绪与自我理解的过程中，他努力成为更好的自己。

他鼓励大家在每天的开始都要心怀感激，因为在这个世界上，还有许多人未能再迎接新的一天。我们每个人都只有一次机会去好好地活在当下，活好这一日，而不能急于让时间飞逝或期待未来的某个时刻。生活就要一步一个脚印，珍惜当下的每一分每一秒。

欧文的这些分享，不仅让人感受到他作为运动员的独特视角，更是让我们意识到，自律与成长是每个人都在追求的旅程。在人生的道路上，心怀感恩与宽容，才能拥抱更美好的未来。

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