纽卡斯尔的后卫霍尔近期接受了俱乐部官方媒体的专访，他在采访中透露了自己伤后恢复的情况。霍尔因脚部骨折于今年3月进行了手术，从而提前告别了24-25赛季。目前，他已开始进行跑步训练，预计在未来几天内可以逐步恢复轻度的有球训练。

关于自己的恢复情况，霍尔表示：“我的恢复过程需要循序渐进。我已经进行了12周的无负重训练，这段时间确实相当漫长。然而，从我开始到现在，进展是相当不错的。之前我只能一瘸一拐地行走，重返正常状态需要一些时间。现在我的感觉在慢慢好转，但最重要的是避免着急。”

谈及自己的康复过程，霍尔提到：“拆除石膏后的第一步是进入低压氧舱，期间我主要通过运动手臂来提高心率。经过一段时间的有氧训练后，现在的训练让我感觉不到疲惫，逐渐增加负荷的过程让我感受到进步。能回到户外训练让我兴奋不已，看到一些队友在进行季前训练时，我感到自己正在重新融入球队。”

霍尔回顾自己缺席赛季收官阶段的比赛时，情感颇为深厚：“那段时间对我来说十分痛苦，尤其是错过了联赛杯决赛，尽管我为球队感到激动，但我无缘亲自参与庆祝。这是我许久以来最失落的时刻，只能独自在家观看比赛，感觉非常难受。”

在谈到家人时，霍尔提到他的父母和兄弟都在温布利现场见证了球队捧杯的荣耀时刻。他呼吁父亲亲自前往观看，“虽然我无法参赛，但我希望他能亲历这一时刻。”尽管经历了挑战，他依然表示重新回到户外训练时看到了希望。

当被问及接下来的计划时，霍尔提醒我们，长期伤病的恢复充满了不确定性，个体差异很大。他希望能够在赛季首场比赛前完全康复，并争取参与几场季前赛。

谈到康复的医疗团队，霍尔对理疗师表现出了深厚的感激之情。他表示，理疗师们在他状态不佳时依然耐心照顾自己，令他倍感温暖。他的队友们也同样给予了他来自球队的支持，让霍尔在康复途中感受到团体的温情。

最后，霍尔对此次手术做出了清晰的评价：“从职业生涯长远角度来看，手术是必要的。我知道在那场决赛上出场风险很大，可能会影响本赛季的表现。虽然当时非常失望，但这个决定是完全正确的。未来还有许多值得期待的挑战，我渴望重返赛场，以更强的姿态回归，向大家证明我能够为球队贡献力量。”

纽卡斯尔联免费观看_欧冠免费观看_英超免费观看_足球免费观看_纽卡斯尔联高清在线_欧冠高清在线_英超高清在线_足球高清在线