在最新的纪录片《跃向浩瀚》中，杨瀚森发表了关于美国特训的独特见解，这不禁让人感慨，真是“不怕你不会，就怕你不敢碰”！作为一名年轻球员，他在接受NBA训练师克里斯-约翰逊采访时，似乎拿出了自己的“特训秘籍”。约翰逊提到了身体在时差转换期间需要休息的事实，然后戏剧性地指望球队在第一天就进行“充电”式的高强度适应训练，真是对年轻人的“体力担当”充满了幻想。

杨瀚森总结了这段特殊训练的“亮点”，他说：“休息了十来天，结果一来就动个不停。”感情他在国内也是“训练有素”的，虽然技术的内容听起来像是球场上的“白话文”——没有低位，没有单打，全是跑动的战术、技术，这完全不像是在踢篮球，更像是参加一场马拉松。想必这训练方案背后，一定是高阶教练团队的“脑洞大开”。

当问到何时能真正适应这样的量化训练时，杨瀚森的回答简直让人怀疑他是不是还在做梦。他表示：“明天。多大点事儿，又不累。”这番话仿佛是在对自己的体力和意志力下了“最后通牒”，真令人刮目相看。不过不禁想问，这"明天"是否依然是“梦想”中的蓝天？

再看看最近青岛翻译关于特训的爆料，那简直像是在描述一场“苦力活”——每天早上8点半开始，进行整整2小时的训练，一刻也没有休息，随即还要继续2小时的拉伸和力量训练。看起来，篮球运动员在特训营里可不是除了打球就什么都不做的小王子，而是要以硬汉姿态迎接一切挑战。真是让人心疼这群年轻的“战士”，也让人不禁想问，这样的艰辛究竟是否值得呢？

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